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心灵花园丨青少年心理危机干预

点击量:762 次 2022-11-28 15:45:52


什么是心理危机?

心理危机就是指个体面临突然或重大生活逆遇时,既不能回避,又无法用通常解决问题的方法来解决所出现的心理失衡状态。


当一个人在面对困难的情境时,有时他先前处理问题的方式和习惯性支持系统,无法应对眼前的困境,但又必须面对困境,却又超过了自己的应对能力时,当事人就会产生暂时的心理困扰,这种暂时性的心理适调状态,就是心理危机。



什么是家庭教育?

家庭教育是指在家庭生活中有家长,具有家庭里面的长者,其中主要是父母对其子女及其他年幼者实施的教育和影响。

其实,家庭教育分为两个方面。第一,家庭生活中,父母对子女实施教育,长者对幼者实施教育;第二,子女对父母,幼者对长者也能通过一定的方式来教育,比如幼者向长者提出建议。

家风问题会影响几代人。一户人家的家风要好,就要努力做到以下几点:

①要学习,要有文化知识,善于发现问题,分析问题,然后处理问题的能力。

②要有高情商说话的能力,要通过看书、学习,从书中获得更多的知识,去应对每个问题和每个人。学会更好地沟通,比如在说话的时候先说好的一面,然后再指出不足之处,这样每个人都比较容易接受。

③家庭里面千万不要经常吵架,要常和家人沟通,多一点笑声,少一点抱怨,幸福自然而然就来了。





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