又到了新学年的开学季，老师们在准备各学科教学的同时，也在为更好地引导学生心理健康发展做着紧锣密鼓的准备。
我们的小小少年们，即将进入新学年的学习生活，正处于身心快速发展阶段的他们会遇到什么样的烦恼呢？作为学生成长中重要他人的老师可以为少年们做些什么呢？
“爱健康·悦心理”， 浙江省心理咨询与心理治疗行业协会（以下简称行业协会）与江干区教育局围绕青少年心理健康展开紧密合作。
开学前，行业协会专家许毅教授和胡健波副教授为江干区中小学心理健康教育骨干教师开展了为期两天的实操培训，帮助老师们更好的了解学生心理状况、及时发现心理困惑、引导学生身心健康发展。
8月27日上午，行业协会会长许毅教授以“职场压力和自我调适”为主题开展讲座。
作为中小学心理教育的主体，心理健康教育骨干教师对学生身心健康负有重要责任，同时他们中的大多数也承担了学科教育和管理工作，这无形中也增加了他们的压力，长此以往容易陷入焦虑状态。
许教授在现场请老师们自测压力指数，并且对老师常见的压力源和压力表现进行了分析，帮助老师更好的觉察自己在压力下的情绪情感变化。
下午，许毅教授通过近期遇到的经典青春期亲子案例，为老师们开展了生动的案例分析课程。许教授从来访者的婴幼儿期至童年期的经历开始，联系家庭亲子关系和青春期心理发展特点，介绍了心理咨询过程中的必备技术、思维逻辑及工作流程，并且邀请每位老师参与互动答疑，深入浅出的讲解获得了在场老师的一致赞叹。
8月28日，行业协会秘书长胡健波副教授以“青少年常见心理问题识别及联合治疗方法”和“青少年咨询关系建立和危机干预原则”为主题开展讲座。
“心理健康不是无失败、无痛苦、无冲突。面对失败、痛苦、冲突，能做出有效的自我调整，积极应对，从而促进自身的发展，就是健康。”以此为基，胡教授对青少年常见的过渡阶段、易变阶段、不平衡阶段以及心理/精神障碍高发阶段特征做了详细的介绍。
除了理论知识，老师们对于实操技术表现了浓厚的兴趣，为此胡教授特别增加了模拟演练和咨询技能互动两个环节，邀请老师们模拟自己曾遇到的个案并且通过演练来培养实操能力。老师们纷纷表示收获颇多。
培训结束后，参训老师们纷纷表示对此次培训的认可和对两位教授的感谢。老师们说，通过两天的培训学到了很多书本上学不到的实操技术，在心理健康教育上收获了许多个人体验和成长，是非常充实和有意义的经历，期待下次的学习！
青少年正在经历一个激烈波动的成长阶段，他们敏感又热烈，像一簇簇火苗，会随风爆燃也会因为雨点失去光亮，需要家庭、学校以及社会环境共同来呵护他们的光和热。
此次，行业协会和江干区教育局秉持一切为了青少年健康成长的原则深度合作，未来将围绕青少年心理健康开展一系列主题活动，敬请期待！
