原本已是考生“解放”的六月，疫情影响下考试推迟，高考生们不得不继续奋战冲刺。
冲刺时间延长，并没有像想象中那样缓解压力，对很多考生家庭来说，数月的家中备考和增多的备考时间，无形中带来了更多焦虑和紧张。
很多人将高考比作“千军万马过独木桥”，而此次高考却将千军万马“堵”在了独木桥上。
许多经验证实，特殊情境中，心态对发挥的影响会大大增加。
如何在最后一个月，稳定心态、一招制胜？
浙江省心理咨询与心理治疗行业协会会长许毅教授受邀做客浙江图书馆【文澜讲坛】直播间，帮助高考生家庭——掌控冲刺节奏，平稳应试心态！
数理心理健康浙江省工程中心主任
浙江大学心理与精神医学双学科博导
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